Главная >>> Прочие новости гинекологии >>> Что хуже для здоровья: плоская подошва или высокий каблук?

Что хуже для здоровья: плоская подошва или высокий каблук?

Всем женщинам известен вред от высоких каблуков. Однако медики вдруг стали высказывать совсем другое мнение. Как утверждают эксперты, плоские подошвы во много раз опаснее для здоровья, чем высокие каблуки.

Ортопеды во всем мире озабочены увеличением числа травматизма у тех, кто предпочитает ходить в обуви с плоской подошвой. Как утверждают специалисты, склонность носить сандалии, шлепанцы разного вида и даже балетки может вызвать в ногах болезненные, ноющие ощущения, а также повреждения голени, «прострелы» в спине и артрит.

Американский хирург-ортопед М. О’Нейл отмечает значительное увеличение количества женщин, которые в последние годы обращались к ней с жалобами на боли в ногах. При этом доктор прогнозирует, что летом 2012 года положение существенно ухудшится. Когда начнется несносная жара, девушки вспомнят о любимых шлепанцах или о модных сандалиях-гладиаторах. Значит, проблемы с позвоночником будут только увеличиваться.

Но почему плоские подошвы так пагубно влияют на наше здоровье? Женщины часто не обращают внимания на то, что, прогулки в такой обуви приводят к шарканию ногами. Из-за плоскости подошвы ступни ног постепенно «вдвигаются» внутрь сандалии, в результате чего происходит растяжение сухожилий и связок. Из-за таких, вроде бы незаметных, смещений появляются серьезные боли в пальцах, особенно они чувствительны в области большого пальца.

Чувство дискомфорта в области ступни «передается» коленям. Как сказала доктор, колени обычно страдают у тех, кто занимается активным видом спорта. И «жертвами» здесь становятся обычно молодые 20-летние девушки. По рекомендации врача, не надо постоянно носить обувь, имеющую плоскую подошву. Однако и высокими каблуками также не следует злоупотреблять. Идеальный размер каблука - приблизительно 2,5 сантиметра.

Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии»

Судороги икроножных мышц при беременности ]]>Причиной судорог икроножных мышц при беременности является, в большинстве случаев, недостаток магния, который снова может выравниваться при целенаправленном питании и движении. Тем не менее, чтобы исключить [...]]]>
Прополис против гинекологических заболеваний ]]>Если бы прополис шире применялся в гинекологии, то женским гинекологическим заболеваниям пришлось бы основательно отступить, ведь результаты такого лечения намного лучше и применение безопаснее, чем от медикаментов, на основе химических элементов[...]]]>
Уборка дома - лекарство от нервных срывов ]]>По мнению британских психологов, уборка собственного дома положительно влияет на психоэмоциональное состояние женщин. К такому выводу они пришли после опроса более чем 2000 женщин[...]]]>
Влияние магния на здоровье женщины ]]>Магний является жизненно необходимым элементом, с помощью которого корректируется здоровье женщины. Потребность в его количестве зависит от состояния женского организма [...]]]>
Фитнес защищает от рака ]]>Женщины в постменопаузе, которые нормализуют вес с помощью фитнеса и диеты, этим самым увеличивают защиту своего организма от рака молочных желез [...]]]>
Польза и вред от маммографии ]]>Всегда ли следует доверять результатам сканирования у женщин молочной железы? Какой процент ошибок дает маммография? В этом попытались разобраться британские ученые [...]]]>
Полезный и вредный загар ]]>Многие женщины стремятся получить бронзовый цвет кожи, имеющий оттенок молочного шоколада. Для получения заветного загара человек может печься на солнце часами. Однако врачи постоянно предупреждают, что загар вреден для здоровья. Но это совсем не значит, [...]]]>
Беременность и грудное вскармливание. Что стоит исключить из рациона? ]]>Каждая мама, у которой только родился малыш, наслышана о значимости грудного вскармливания для правильного развития и крепкого здоровья маленького человечка. Но не всем известно, что на состав грудного молока влияет, то, что [...]]]>
Первая помощь при разных видах боли ]]>Как с помощью натуральных средств избавиться от головной боли, боли в суставах, менструальной боли, мышечного напряжения, боли в горле и зубной боли вы сможете узнать, прочитав данную статью [...]]]>
Выделения во время беременности ]]>Статья о том, что во время беременности, организм женщины меняется, и выделения это нормальное явление, которое не должно пугать женщину. Просто во время беременности организм женщины подвергается огромному количеству изменений и выделения - это часть эти[...]]]>