]]> ]]>

Главная  >>>  Прочие новости гинекологии  >>>  Фитнес защищает от рака

Фитнес защищает от рака

Фитнес защищает от рака

В новом опубликованном исследовании врачей-онкологов подтвердилась взаимосвязь высокого показателя веса тела с вероятностью заболевания этой опасной болезнью. Ученые при этом обращают внимание на то, что нормализация массы тела этот риск резко снижает.

Эти выводы были основаны на результатах наблюдения за 440 женщинами в постменопаузе, имеющими избыточную массу тела. Женщинам была предложена интенсивная фитнес-программа, включающая сто часов в неделю, а также коррекция диеты. На протяжении всего исследования ни одна участница не умерла, но при этом снизились биомаркеры на онкологию.

Как объяснила доктор Деба Ларкинс, руководитель исследования, женщины с избыточным весом после менопаузы имеют повышенный уровень гормонов (андрогенов и эстрогенов) из-за их внедрения в жировую ткань. Именно повышенный гормональный фон является причиной возникновения рака.

Доктор Деба Ларкинс также отметила, что, для нормализации веса женщины, ее гормонального фона и уменьшения риска заболевания, необходимо выполнение следующих рекомендаций. Женщины должны придерживатьсядиеты, энергетическая ценность которой не превышает 2000 калорий за день. Также необходима физическая активность, от умеренной до интенсивной, пять дней в течение недели, по 45 минут.

Эти советы имеют большое значение, так как рак молочных желез признается серьезным заболеванием, обладающим высокой летальностью в случае запоздавшего обращения за врачебной помощью.

Однако только нормализации веса недостаточно для сведения до минимума риска онкологического заболевания. Обязателен оздоровляющий образ жизни, включающий отказ от курения, уменьшение алкогольной нагрузки, ограничение в рационе жирной пищи.

Просмотров: 2672

Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии» Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии»

  • В будущем дети будут рождаться от трех родителей В будущем дети будут рождаться от трех родителей ]]>В ближайшем будущем дети будут рождаться от трех родителей. К такому мнению пришли британские ученые, проведя исследование связанное с искусственным оплодотворением [...]]]>
  • Лечение бесплодия витаминами Лечение бесплодия витаминами ]]>Британские ученые, в результате исследования бесплодия женщин, пришли к выводу об эффективности приема витаминов, способствующих зачатию. В исследовании принимали участие субфертильные женщины [...]]]>
  • О беременности после сделанного аборта О беременности после сделанного аборта ]]>В результате аборта, как правило, повторная беременность характеризуется некоторыми трудностями. Да и не всегда беременность возможна. Несмотря на щадящую хирургию, не существует гарантии сохранения репродуктивной деятельности женщины [...]]]>
  • Статистика о женском алкоголизме Статистика о женском алкоголизме ]]>Двадцать лет назад, согласно статистике, женщина в среднем за неделю выпивала 5,5 алкогольных единиц. Сегодня эта величина выросла почти на 8 единиц. При этом 20% женщин в неделю пьют больше 14 единиц [...]]]>
  • Опасны ли препараты от простуды для беременных дам? Опасны ли препараты от простуды для беременных дам? ]]>Американские исследователи предупреждают беременных женщин об осторожности приема препаратов от гриппа и простуды и дают конкретные советы по их составу [...]]]>
  • Польза и вред от маммографии Польза и вред от маммографии ]]>Всегда ли следует доверять результатам сканирования у женщин молочной железы? Какой процент ошибок дает маммография? В этом попытались разобраться британские ученые [...]]]>
  • Полезный и вредный загар Полезный и вредный загар ]]>Многие женщины стремятся получить бронзовый цвет кожи, имеющий оттенок молочного шоколада. Для получения заветного загара человек может печься на солнце часами. Однако врачи постоянно предупреждают, что загар вреден для здоровья. Но это совсем не значит, [...]]]>
  • 18 неделя беременности 18 неделя беременности ]]>Процесс развития беременности происходит на протяжении 40 недель. На первых неделях происходит формирование непосредственно зародыша, а также закладывается надежный фундамент для создания всех органов и систем будущего человека [...]]]>
  • Что нужно знать беременной перед родами. Последние недели беременности Что нужно знать беременной перед родами. Последние недели беременности ]]>Как проходят последние недели беременности? Что должна знать каждая беременная перед будущими родами? Расскажем по каким признакам можно понять, что роды уже начались.[...]]]>
  • Скрининг - зачем, когда и как его делают Скрининг - зачем, когда и как его делают ]]>За время беременности будущей матери помимо гинекологических осмотров, взвешивания, измерения давления, посещения «узких» специалистов, необходимо пройти такую процедуру, как «скрининг».[...]]]>

Добавьте свой комментарий к данной статье Добавьте свой комментарий к данной статье











* Все поля обязательны к заполнению!

Поиск по сайтуПоиск по сайту


Популярное

]]> ]]>
Нижняя срединная лапаротомия ]]>

Этим разрезом создается доступ к органам малого таза и в то же время обеспечивается возможность осмотреть, в случае необходимости другие органы брюшной полости; в ходе операции можно продлить разрез кверху, обойдя пупок слева, чтобы не [...]

]]>
Инородное тело в брюшной полости ]]>

Оставленные в брюшной полости, чаще всего в прямокишечно-маточном углублении брюшины, салфетки или какой-нибудь инструмент служат причиной раздражения брюшины и даже развития перитонита[...]

]]>
Лапаротомия по Пфанненштилю ]]>

Положение больной на операционном столе такое же, как и при выполнении срединного продольного разреза; так же дезинфицируют кожу живота. При изоляции операционного поля стерильными простынями для разреза оставляют неприкрытой поперечную полосу кожи над ло[...]

]]>
Отек половых губ. Как снять отек половых губ ]]>

Отек половых губ - редкое осложнение у женщин в репродуктивном периоде, которое может быть проявлением общего отека (анасарки) при преэклампсии тяжелой степени клинически [...]

]]>
Инфильтрационная местная и проводниковая анестезия ]]>

До последних лет противопоказаний к применению местной инфильтрационной анестезии новокаином практически не было. В связи с появлением сообщений о случаях индивидуальной повышенной чувствительности ко многим лекарственным веществам, в том числе и к [...]

]]>

Новое на сайте

Эстрогены у мужчин: нормы, функции гормона, как сдать анализы? ]]>

Эстрогены принято считать женскими половыми гормонами. Выработка их производится в яичниках женщин, но в некоторых количествах они производятся яичками и корой надпочечников у мужского пола. У наших мужчин, обычно, более низкий уровень эстрогенов, чем у ж[...]

]]>
Пролактин у мужчин: функции, нормы, как нормализовать гормон ]]>

Мало кому известно, что в теле мужчины гормональное вещество пролактин не только синтезируется на постоянной основе, но и выполняет важную роль в регуляции функции репродуктивных органов и нормализации обменных процессов. Повышение или снижение концентрац[...]

]]>
Функции и нормы пролактина у женщин ]]>

Пролактин, это гормон, который тесно связан с беременностью, родами и лактацией. По другому его еще называют ПРЛ, лактогенный гормон и маммотропин. Вырабатывается гепофизом. Концентрация ПРЛ в организме небольшая, но, несмотря на это, он играет большую ро[...]

]]>
Альдестерон у женщин: функции гормона, нормы, нарушения ]]>

Альдостерон является основным минералкортикостероидным гормоном, который синтезируют парные эндокринные железы в надпочечниковой коре. Для женского организма очень важно, чтобы гормон вырабатывался в пределах нормы. И[...]

]]>
Альдостерон у мужчин: функции гормона, нормы, нарушения ]]>

Над почками имеются надпочечники (эндокринные железы), вырабатываемые существенные для организма человека гормоны. Благодаря нормальной выработке этих гормонов, нормализуется водно-электролитный обмен, усиливается стрессоустойчивость к разным раздражителя[...]

]]>