]]> ]]>

Главная  >>>  Прочие новости гинекологии  >>>  Фитнес защищает от рака

Фитнес защищает от рака

Фитнес защищает от рака

В новом опубликованном исследовании врачей-онкологов подтвердилась взаимосвязь высокого показателя веса тела с вероятностью заболевания этой опасной болезнью. Ученые при этом обращают внимание на то, что нормализация массы тела этот риск резко снижает.

Эти выводы были основаны на результатах наблюдения за 440 женщинами в постменопаузе, имеющими избыточную массу тела. Женщинам была предложена интенсивная фитнес-программа, включающая сто часов в неделю, а также коррекция диеты. На протяжении всего исследования ни одна участница не умерла, но при этом снизились биомаркеры на онкологию.

Как объяснила доктор Деба Ларкинс, руководитель исследования, женщины с избыточным весом после менопаузы имеют повышенный уровень гормонов (андрогенов и эстрогенов) из-за их внедрения в жировую ткань. Именно повышенный гормональный фон является причиной возникновения рака.

Доктор Деба Ларкинс также отметила, что, для нормализации веса женщины, ее гормонального фона и уменьшения риска заболевания, необходимо выполнение следующих рекомендаций. Женщины должны придерживатьсядиеты, энергетическая ценность которой не превышает 2000 калорий за день. Также необходима физическая активность, от умеренной до интенсивной, пять дней в течение недели, по 45 минут.

Эти советы имеют большое значение, так как рак молочных желез признается серьезным заболеванием, обладающим высокой летальностью в случае запоздавшего обращения за врачебной помощью.

Однако только нормализации веса недостаточно для сведения до минимума риска онкологического заболевания. Обязателен оздоровляющий образ жизни, включающий отказ от курения, уменьшение алкогольной нагрузки, ограничение в рационе жирной пищи.

Просмотров: 2588

Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии» Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии»

  • Ученые раскрыли секрет смерти Ученые раскрыли секрет смерти ]]>Геронтологи из Украины обнаружили связь между днем рождения человека и повышенным риском смерти. В собственный день рождения мужчины умирают на 50%, а женщины – на 30% чаще, чем в остальные дни[...]]]>
  • Прополис против гинекологических заболеваний Прополис против гинекологических заболеваний ]]>Если бы прополис шире применялся в гинекологии, то женским гинекологическим заболеваниям пришлось бы основательно отступить, ведь результаты такого лечения намного лучше и применение безопаснее, чем от медикаментов, на основе химических элементов[...]]]>
  • Новое в лечении молочницы беременных женщин Новое в лечении молочницы беременных женщин ]]>Лечение молочницы у беременных женщин затруднено опасностью отрицательного влияния лекарств на плод. Египетские ученые нашли более эффективное и безопасное средство [...]]]>
  • Взаимосвязь алкоголя и рака груди Взаимосвязь алкоголя и рака груди ]]>Американские ученые установили точную связь употребления алкоголя женщиной с возникновением у нее риска заболевания раком груди. Если женщина употребляет спиртные напитки даже в умеренном количестве, то это [...]]]>
  • Лечение миомы новым контрацептивом Лечение миомы новым контрацептивом ]]>Новый контрацептив Улипристал оказался эффективным средством для лечения миомы матки. Но пока, в целях безопасности, он может приниматься только кратковременными курсами, о чем предупреждают бельгийские ученые [...]]]>
  • «Правильный» бюстгальтер «Правильный» бюстгальтер ]]>Многие женщины плохо разбираются в том, какой бюстгальтер нужен именно им. А ведь от правильного выбора этой части женского туалета зависит здоровье женщины. Может быть, не все знают, что бюстгальтеры стали носить всего лишь100 лет назад [...]]]>
  • Риск для женщин, принимающих транквилизаторы в немедицинских целях Риск для женщин, принимающих транквилизаторы в немедицинских целях ]]>В соответствии с опубликованными данными отчета ООН, применение лекарственных психотропных средств в немедицинских целях имеет место во многих странах. Наркотики больше потребляют мужчины, а вот немедицинское использование седативных и психотропных препа[...]]]>
  • В чем причина тошноты? В чем причина тошноты? ]]>Большинство людей чувство тошноты объясняют трем, что они съели что-то не то. Однако причин существует намного больше. Причиной тошноты может быть повышение давления, сильные головные боли, беременность и множество других причин [...]]]>
  • Список вещей в роддом. Что взять с собой документы и вещи на роды Список вещей в роддом. Что взять с собой документы и вещи на роды ]]>Какие вещи и документы взять в роддом. Какие документы необходимы, если при родах присутствует муж. Список самого необходимого вам и малышу.[...]]]>
  • Что нужно знать беременной перед родами. Последние недели беременности Что нужно знать беременной перед родами. Последние недели беременности ]]>Как проходят последние недели беременности? Что должна знать каждая беременная перед будущими родами? Расскажем по каким признакам можно понять, что роды уже начались.[...]]]>

Добавьте свой комментарий к данной статье Добавьте свой комментарий к данной статье











* Все поля обязательны к заполнению!

Поиск по сайтуПоиск по сайту


Популярное

]]> ]]>
Лапаротомия по Пфанненштилю ]]>

Положение больной на операционном столе такое же, как и при выполнении срединного продольного разреза; так же дезинфицируют кожу живота. При изоляции операционного поля стерильными простынями для разреза оставляют неприкрытой поперечную полосу кожи над ло[...]

]]>
Отек половых губ. Как снять отек половых губ ]]>

Отек половых губ - редкое осложнение у женщин в репродуктивном периоде, которое может быть проявлением общего отека (анасарки) при преэклампсии тяжелой степени клинически [...]

]]>
Нижняя срединная лапаротомия ]]>

Этим разрезом создается доступ к органам малого таза и в то же время обеспечивается возможность осмотреть, в случае необходимости другие органы брюшной полости; в ходе операции можно продлить разрез кверху, обойдя пупок слева, чтобы не [...]

]]>
Инфильтрационная местная и проводниковая анестезия ]]>

До последних лет противопоказаний к применению местной инфильтрационной анестезии новокаином практически не было. В связи с появлением сообщений о случаях индивидуальной повышенной чувствительности ко многим лекарственным веществам, в том числе и к [...]

]]>
Интраэпителиальные плоскоклеточные поражения шейки матки ]]>

Характеризуется изменением или потерей полярности различных слоев эпителия, клеточной анаплазии (нарушение созревания клеток, кератинизация клеток глубоких слоев эпителия, появление парабазальных клеток в верхних слоях) [...]

]]>

Новое на сайте

Альдостерон: нормы у женщин, как правильно сдать анализ ]]>

Альдостерон – это гормон, способствующий процессу выделения калия почками и удерживающий соли натрия. Гормон производится корой надпочечников, а в его синтезе задействованы два фермента белка - ангиотензин и ренин.[...]

]]>
Альдостерон у мужчин ]]>

Название одних гормонов у всех на слуху, о существовании других многие узнают, лишь получив от врача бланк с направлением на анализ. Альдостерон относится к малоизвестным гормонам, но его роль трудно переоценить. У пациентов мужского пола чаще исследуется[...]

]]>
Какие функции гормон инсулин выполняет у мужчин ]]>

Инсулин это гормон, который образуется в клетках поджелудочной железы. Точное название места созревания гормона - панкреатические островки. Клеток, способных вырабатывать вещество в организме только 2%.[...]

]]>
Инсулин у женщин: нормы, когда сдавать, как нормализовать гормон? ]]>

Организм человека — сложная система состоящая из множество элементов, выход хотя-бы одного из них может иметь самых худшие последствия. Особое внимание состоянию организма нужно уделять женщинам, ведь даже малейший дисбаланс может отразится на общем состо[...]

]]>
Паратгормон у мужчин: нормы, последействия повышенных показателей ]]>

Паратгормон – это выделяемое паращитовидной железой полипептидное гормональное вещество. Основная роль паратгормона в организме заключается в регулировании уровня кальция и фосфора в организме[...]

]]>