Главная >>> Прочие новости гинекологии >>> Соя помогает справляться с приливами

Соя помогает справляться с приливами

Ученые проделали работу, которая является подробным исследованием воздействия соевых продуктов на симптомы, связанные с менопаузой. Эксперты утверждают, что соя имеет в своем составе изофлавоны, которые являются гормонами растительного происхождения, аналогичными эстрогену. Эти гормоны оказывают чрезвычайно благоприятное влияние на здоровье женщин. Это подтверждается анализом 19 научных исследований и освидетельствованием больше одной тысячи женщин. По утверждению исследователей, с помощью соевого молока возможно сокращение тяжести и частоты приливов у 26% женщин.

Приливы возникают из-за расширяющихся кровеносных сосудов в результате сбоев в работе гормональной системы. Еще недавно ученые сильно расходились во мнении по отношению к соевым продуктам. Например, многие из них считали отсутствие приливов у японских женщин результатом регулярного потребления продуктов из сои. Окончательное мнение в пользу сои утвердилось после опубликования последнего отчета в журнале «Менопауза».

Специалисты считают, что никогда не поздно начать употреблять сою. В проведенном эксперименте женщинам предлагалось употреблять сою 12 недель и чуть дольше. После этого частота приливов у них снизилась в три раза. А после приема 54 мг изофлавонов из сои в течение шести недель и дольше снизило частоту появления приливов на 20,6%, при этом тяжесть приливов уменьшилась на 26%.

Приблизительно один грамм содержащегося в бобах соевого протеина включает изофлавоны в количестве 3,5 мг. Соевое молоко в количестве двух стаканов по 450 г или около 200 г тофу имеют в своем составе изофлавоны в количестве 50 мг. Соя содержится также в биологически активных добавках.

Правда, независимые ученые доказали, что биологически активные добавки, включающие сою с ее компонентами не облегчают тяжелые симптомы менопаузы. Кроме того, есть данные, в соответствии с которыми после продолжительного приема соя происходит утолщение выстилки матки.

Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии»

Лечение эрозии шейки матки в домашних условиях ]]>Эрозией называют зону шейки матки, которая появляется из-за воспаления, инфекции или травмы. Эрозия шейки матки - это нарушение целостности слизистой оболочки, видемое невооруженным глазом при проведении осмотра гинекологом с использованием зеркала[...]]]>
Новейший метод излечивания миомы дает результаты ]]>Миомой матки страдает практически каждая вторая женщина. На протяжении многих лет ее лечили удалением матки, а затем ультразвуком и введением блокирующих частиц. Южно-корейскими врачами предложен новый эффективный способ лечения миомы с помощью радиоволн [...]]]>
Стволовые клетки обнаружены в яичниках ]]>Американские ученые находятся в стадии исследований, которые могут опровергнуть общепринятое мнение об ограниченном запасе яйцеклеток в женском организме. Речь идет о сенсации, касающейся стволовых клеток, найденных в яичниках [...]]]>
Лечение миомы новым контрацептивом ]]>Новый контрацептив Улипристал оказался эффективным средством для лечения миомы матки. Но пока, в целях безопасности, он может приниматься только кратковременными курсами, о чем предупреждают бельгийские ученые [...]]]>
«Правильный» бюстгальтер ]]>Многие женщины плохо разбираются в том, какой бюстгальтер нужен именно им. А ведь от правильного выбора этой части женского туалета зависит здоровье женщины. Может быть, не все знают, что бюстгальтеры стали носить всего лишь100 лет назад [...]]]>
Статистика о женском алкоголизме ]]>Двадцать лет назад, согласно статистике, женщина в среднем за неделю выпивала 5,5 алкогольных единиц. Сегодня эта величина выросла почти на 8 единиц. При этом 20% женщин в неделю пьют больше 14 единиц [...]]]>
Сроки кормления грудью ребенка ]]>Исследования американских ученых выявили факторы, влияющие на время кормления грудью младенца. Оказалось, что более длительный срок вскармливания характерен для замужних женщин и тех, у которых уже есть дети [...]]]>
Использование мужского гормона для укрепления женских волос ]]>По результатам исследования британских ученых стало известно, что мужской гормон тестостерон положительно влияет на рост и укрепление волос у женщин [...]]]>
Беременность и грудное вскармливание. Что стоит исключить из рациона? ]]>Каждая мама, у которой только родился малыш, наслышана о значимости грудного вскармливания для правильного развития и крепкого здоровья маленького человечка. Но не всем известно, что на состав грудного молока влияет, то, что [...]]]>
Акушерский пессарий: что это и зачем нужен при беременности ]]>Случается, что врач-гинеколог рекомендует при беременности установить пессарий. В нем, конечно, приятного мало, но порой его установка необходима для того, чтобы благополучно выносить ребенка.[...]]]>