Главная >>> Прочие новости гинекологии >>> Полезный и вредный загар

Полезный и вредный загар

Многие женщины стремятся получить бронзовый цвет кожи, имеющий оттенок молочного шоколада. Для получения заветного загара человек может печься на солнце часами. Однако врачи постоянно предупреждают, что загар вреден для здоровья. Но это совсем не значит, что нельзя больше загорать. Просто надо проявлять чувство меры.

Загар представляет собой защитную реакцию организма на воздействие солнечных лучей. В процессе проникновения в кожу ультрафиолета, клетки меланоциты приступают к выработке пигмента меланина. Поскольку границы для естественной защиты индивидуальны, то для здоровья полезно держаться около них. Из-за слишком большой дозы ультрафиолета вполне может повредиться ДНК клетки, способствуя формированию свободных радикалов. А это, в свою очередь, ведет к разным мутациям, в том числе к раку. Тем не менее, умеренное воздействие солнца человеку необходимо.

Современная солнцезащитная косметика существует двух видов. Одни средства имеют отражающие пигменты, например, кремы, содержащие микроскопические частицы минеральных пигментов, такие как титан, цинк, железо, слюда. Эти частицы функционируют как зеркало, которое отражает солнце. Эти средства очень эффективны, они препятствуют формированию свободных радикалов. Такая косметика защищает клетки от повреждений, но у некоторых лиц от нее может появиться аллергическая реакция.

Второй вид солнцезащитной косметики включает такие средства, которые усилены химическими фильтрами, способными поглощать солнечную энергию. Указанные средства не вызывают аллергии, но, к сожалению, и не могут гарантированно защищать кожу. К максимальному фактору этих средств относится показатель SPF 20.

Любое средство против загара характеризуется собственным коэффициентом активности, степенью защиты от UVB-лучей, которые вызывают ожоги и даже приводят к раку кожи. Чем выше этот коэффициент для каждого конкретного средства, тем большее число лучей может быть заблокировано. Например, средства с показателем SPF 20 могут отражать 50% всех лучей, SPF 15 способны к отражению 93% лучей, SPF 30 отражает 97% лучей, а SPF 60 – 99%.

Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии»

Ученые раскрыли причины старения ]]>Около двадцати лет проводилось весьма масштабное исследование. В нем приняли участие около 5-ти тысяч человек. На основании этих исследований, было доказано, что [...]]]>
Уборка дома - лекарство от нервных срывов ]]>По мнению британских психологов, уборка собственного дома положительно влияет на психоэмоциональное состояние женщин. К такому выводу они пришли после опроса более чем 2000 женщин[...]]]>
Недостаточный сон как фактор риска заболевания диабетом ]]>У человека, страдающего регулярным недосыпанием, может замедлиться обмен веществ и повыситься уровень сахара в крови. Указанные симптомы могут спровоцировать появление диабета и привести к полноте. Особенно это касается женщин [...]]]>
Новости о скрининге рака шейки матки ]]>В США группа ученых из разных организаций объединилась для выработки рекомендаций американским врачам по вопросам профилактического обследования женщин разных возрастных категорий на рак шейки матки [...]]]>
Влияние алкоголя на выкидыш ]]>Алкоголь не идет на пользу беременным женщинам, потому что зачастую ведет к рождению нездоровых детей. Исследования датских ученых показали связь между употреблением алкоголя и выкидышем [...]]]>
Боли во время менструаций меняют мозг женщины ]]>Менструальные боли считаются естественным явлением. Однако тайванские ученые выяснили, что эти боли приводят не только к функциональным нарушениям мозга, но и изменяют его анатомию [...]]]>
Выявление рака молочной железы с помощью 3D ]]>Использующееся в настоящее время рентгеновское исследование рака молочной железы в 10% случаев дает неправильные результаты. Для повышения точности диагностирования американским медикам разрешили применять трехмерную маммографию, которая повышает точност[...]]]>
Лечение бесплодия витаминами ]]>Британские ученые, в результате исследования бесплодия женщин, пришли к выводу об эффективности приема витаминов, способствующих зачатию. В исследовании принимали участие субфертильные женщины [...]]]>
Велосипед убивает женскую сексуальность ]]>В результате исследований ученых выяснилось, что неправильное расположение руля велосипеда по отношению к его седлу отрицательно влияет на женскую сексуальность велосипедисток [...]]]>
Беременность и щитовидная железа ]]>Группа ученых из Медицинского колледжа Пенджаба выявила, что даже небольшие отклонения в деятельности щитовидной железы у беременных женщин способствуют возникновению серьезных осложнений в течении беременности [...]]]>