]]> ]]>

Liftensyn


Главная  >>>  Прочие новости гинекологии  >>>  Онкологические заболевания и ожирение

Онкологические заболевания и ожирение

Онкологические заболевания и ожирение

Научно доказано, что вероятность развития некоторых онкологических заболеваний напрямую связанно с ожирением. В основном сюда относятся заболевания таких внутренних органов, как почки, желчный пузырь, пищевод, предстательная железа, молочная железа и другие.

Какие меры профилактики здесь можно предпринять? В первую очередь, нужно пересмотреть рацион продуктов питания. Затем следует делать все, чтобы нормализовать вес.

Выбор продуктов питания должен быть направлен в сторону здорового похудения. По медицинским нормам похудение должно идти не более чем на 700 грамм в неделю. Иначе организм получит стресс и истощение. Рацион продуктов питания должен быть основан на пище богатой белком, клетчаткой, витаминами и минералами. В эту группу можно отнести: овощи, фрукты, крупы, морепродукты. Возможен дополнительный приём поливитаминных добавок.

Занимайтесь спортом, точнее фитнесом. Это могут быть занятия разной направленности и ходьба, и бег, и плавание, и тренажёрный зал. Движение – жизнь! Пейте много жидкости. К жидкости можно отнести воду, свежевыжатые овощные и фруктовые соки, травяные чаи без сахара.

Помните, что ваше здоровье в ваших руках. Начните изменяться к лучшему уже сегодня!

Просмотров: 3761

Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии» Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии»

  • Черный шоколад причиняет вред вашему здоровью! Черный шоколад причиняет вред вашему здоровью! ]]>Плохая новость для сладкоежек - черный шоколад приченяет вред вашему здоровью. Хотя последние годы ученые твердили нам об обратном[...]]]>
  • Оральные контрацептивы опасны для женщин Оральные контрацептивы опасны для женщин ]]>В ходе недавнего исследования выяснилось, что оральные контрацептивы опасны для женщин, т.к. они вызывают заболевание желудочно-кишечного тракта [...]]]>
  • Последние сведения о безопасности грудных имплантатов Последние сведения о безопасности грудных имплантатов ]]>Модная в наше время пластическая операция на груди может привести к неблагоприятным последствиям. Новые данные об их безопасности должны дойти до каждой женщины, носящей грудные имплантанты [...]]]>
  • Китайские фитотампоны лечат гинекологические заболевания Китайские фитотампоны лечат гинекологические заболевания ]]>В последнее время в разных странах мира у женщин пользуются популярностью фитотампоны, с помощью которых осуществляется профилактика и даже лечение гинекологических заболеваний [...]]]>
  • О беременности после сделанного аборта О беременности после сделанного аборта ]]>В результате аборта, как правило, повторная беременность характеризуется некоторыми трудностями. Да и не всегда беременность возможна. Несмотря на щадящую хирургию, не существует гарантии сохранения репродуктивной деятельности женщины [...]]]>
  • Контрацептивные средства сохраняют женщинам жизнь Контрацептивные средства сохраняют женщинам жизнь ]]>Использование контрацептивных препаратов каждый год спасает жизнь более, чем четверти миллиона женщин, которые избежали смерти во время родов или в результате небезопасного аборта [...]]]>
  • Онкологические заболевания и ожирение Онкологические заболевания и ожирение ]]>В статье рассказано о связи между ожирением и онкологическими заболеваниями. Даны советы о том, как нужно избавляться от избытка веса. Приведены рекомендации по динамике сброса веса, а также по составлению рациона питания во время этого процесса [...]]]>
  • 18 неделя беременности 18 неделя беременности ]]>Процесс развития беременности происходит на протяжении 40 недель. На первых неделях происходит формирование непосредственно зародыша, а также закладывается надежный фундамент для создания всех органов и систем будущего человека [...]]]>
  • Причина зевоты Причина зевоты ]]>В одном из американских университетов (Бингемтон, штат Нью-Йорк) группой ученых были проведены исследования на тему «причина зевоты», в ходе которых ученые пришли к выводу, что причиной является в большинстве случаев повышение [...]]]>
  • Восстановление после операции кесарева сечения Восстановление после операции кесарева сечения ]]>Период восстановление после кесарева сечения. Советы для ускорения процесса восстановления. Противопоказания после кесарева. Упражнения для фигуры и пресса после кесарева.[...]]]>

Добавьте свой комментарий к данной статье Добавьте свой комментарий к данной статье











* Все поля обязательны к заполнению!

Поиск по сайтуПоиск по сайту


Популярное

]]> ]]>
Нижняя срединная лапаротомия ]]>

Этим разрезом создается доступ к органам малого таза и в то же время обеспечивается возможность осмотреть, в случае необходимости другие органы брюшной полости; в ходе операции можно продлить разрез кверху, обойдя пупок слева, чтобы не [...]

]]>
Инородное тело в брюшной полости ]]>

Оставленные в брюшной полости, чаще всего в прямокишечно-маточном углублении брюшины, салфетки или какой-нибудь инструмент служат причиной раздражения брюшины и даже развития перитонита[...]

]]>
Неходжкинская лимфома. Лечение неходжкинской лимфомы ]]>

Имеет маточное происхождение всего в 0,5% случаев и в 90% случаев происходит поражение шейки матки. Опухоль представляет определенные трудности при диагностике из-за нетипичной локализации гемобластом [...]

]]>
Кандидоз кожи: фото болезни, симптомы и лечение ]]>

Что такое кандидоз его признаки и проявления, как и у кого он может возникнуть, методы его лечение, и особенности проявления его на кожи в разных частях тела, вне зависимости от возраста.[...]

]]>
Ранение мочевого пузыря ]]>

Ранение мочевого пузыря может быть не проникающим в его полость (неполным), когда повреждена только мышечная оболочка и проникающим (полным), когда, кроме мышечной, повреждена и слизистая оболочка. Ранение мышечной оболочки мочевого пузыря[...]

]]>

Новое на сайте

Гормон ТТГ: функции и отклонения от нормы у мужчин ]]>

В поддержании нормальной жизнедеятельности организма большую роль играет гипоталамо-гипофизарная система, куда входит тиреотропный гормон (ТТГ). Основная его функция - координация работы щитовидной железы. Вещество, вырабатываемое передней долей гипофиза,[...]

]]>
ТТГ у женщин: функция гормона, нормы и отклонения ]]>

Тиреотропный гормон – один из важнейших гормонов в организме человека. Он вырабатывается гипофизом и контролирует деятельность щитовидной железы. Нарушение секреции ТТГ в женском организме влечёт ряд нарушений. По этой причине крайне важно своевременно ди[...]

]]>
Влияние Т3 на организм мужчины и его нормы ]]>

Щитовидная железа человека вырабатывает пару гормонов тироидной группы: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). При биотрансформации некоторой части Т4 происходит дейодизация, когда один атом йода отщепляется, и Т4 преобразуется в Т3. Последний считается самы[...]

]]>
Функции и нормы гормона трийодтиронин для женщин ]]>

Для обеспечения нормального функционирования женского организма необходим баланс.[...]

]]>
Эстрогены у женщин: функция гормоны, нормы ]]>

Эндокринные железы вырабатывают очень важные для жизни вещества, которым подчиняются все обменные процессы и физиологические ритмы организма. Это гормоны. В жизни женщин эстроген играет ведущую роль.[...]

]]>