]]> ]]>


Главная  >>>  Прочие новости гинекологии  >>>  Онкологические заболевания и ожирение

Онкологические заболевания и ожирение

Онкологические заболевания и ожирение

Научно доказано, что вероятность развития некоторых онкологических заболеваний напрямую связанно с ожирением. В основном сюда относятся заболевания таких внутренних органов, как почки, желчный пузырь, пищевод, предстательная железа, молочная железа и другие.

Какие меры профилактики здесь можно предпринять? В первую очередь, нужно пересмотреть рацион продуктов питания. Затем следует делать все, чтобы нормализовать вес.

Выбор продуктов питания должен быть направлен в сторону здорового похудения. По медицинским нормам похудение должно идти не более чем на 700 грамм в неделю. Иначе организм получит стресс и истощение. Рацион продуктов питания должен быть основан на пище богатой белком, клетчаткой, витаминами и минералами. В эту группу можно отнести: овощи, фрукты, крупы, морепродукты. Возможен дополнительный приём поливитаминных добавок.

Занимайтесь спортом, точнее фитнесом. Это могут быть занятия разной направленности и ходьба, и бег, и плавание, и тренажёрный зал. Движение – жизнь! Пейте много жидкости. К жидкости можно отнести воду, свежевыжатые овощные и фруктовые соки, травяные чаи без сахара.

Помните, что ваше здоровье в ваших руках. Начните изменяться к лучшему уже сегодня!

Просмотров: 3927

Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии» Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии»

  • Черный шоколад причиняет вред вашему здоровью! Черный шоколад причиняет вред вашему здоровью! ]]>Плохая новость для сладкоежек - черный шоколад приченяет вред вашему здоровью. Хотя последние годы ученые твердили нам об обратном[...]]]>
  • Лечение эрозии шейки матки в домашних условиях Лечение эрозии шейки матки в домашних условиях ]]>Эрозией называют зону шейки матки, которая появляется из-за воспаления, инфекции или травмы. Эрозия шейки матки - это нарушение целостности слизистой оболочки, видемое невооруженным глазом при проведении осмотра гинекологом с использованием зеркала[...]]]>
  • Влияет ли иммунитет на возраст менопаузы? Влияет ли иммунитет на возраст менопаузы? ]]>Британские ученые проводят исследования, которые, возможно, подтвердят гипотезу о наличии связи между иммунитетом женщины и сроком наступления менопаузы [...]]]>
  • Китайские фитотампоны лечат гинекологические заболевания Китайские фитотампоны лечат гинекологические заболевания ]]>В последнее время в разных странах мира у женщин пользуются популярностью фитотампоны, с помощью которых осуществляется профилактика и даже лечение гинекологических заболеваний [...]]]>
  • Может ли вино повредить женщинам? Может ли вино повредить женщинам? ]]>Причины возникновения онкологических заболеваний до конца еще не выяснены. Ученые выдвигают различные гипотезы, которые требуют проверки. По одной из последних версий, причиной рака молочной железы [...]]]>
  • Фитнес защищает от рака Фитнес защищает от рака ]]>Женщины в постменопаузе, которые нормализуют вес с помощью фитнеса и диеты, этим самым увеличивают защиту своего организма от рака молочных желез [...]]]>
  • Опасны ли препараты от простуды для беременных дам? Опасны ли препараты от простуды для беременных дам? ]]>Американские исследователи предупреждают беременных женщин об осторожности приема препаратов от гриппа и простуды и дают конкретные советы по их составу [...]]]>
  • Проблемы с большой женской грудью Проблемы с большой женской грудью ]]>Ученых тревожат показатели размеров груди женщин, которые с каждым годом увеличиваются, что, по их мнению, чревато опасностью серьезных заболеваний [...]]]>
  • Контрацептивные средства сохраняют женщинам жизнь Контрацептивные средства сохраняют женщинам жизнь ]]>Использование контрацептивных препаратов каждый год спасает жизнь более, чем четверти миллиона женщин, которые избежали смерти во время родов или в результате небезопасного аборта [...]]]>
  • В чем причина тошноты? В чем причина тошноты? ]]>Большинство людей чувство тошноты объясняют трем, что они съели что-то не то. Однако причин существует намного больше. Причиной тошноты может быть повышение давления, сильные головные боли, беременность и множество других причин [...]]]>

Добавьте свой комментарий к данной статье Добавьте свой комментарий к данной статье











* Все поля обязательны к заполнению!

Поиск по сайтуПоиск по сайту


Популярное

]]> ]]>
Инородное тело в брюшной полости ]]>

Оставленные в брюшной полости, чаще всего в прямокишечно-маточном углублении брюшины, салфетки или какой-нибудь инструмент служат причиной раздражения брюшины и даже развития перитонита[...]

]]>
Нижняя срединная лапаротомия ]]>

Этим разрезом создается доступ к органам малого таза и в то же время обеспечивается возможность осмотреть, в случае необходимости другие органы брюшной полости; в ходе операции можно продлить разрез кверху, обойдя пупок слева, чтобы не [...]

]]>
Современная техника в оперативной гинекологии (часть 2) ]]>

Продолжим рассматривать технические средства, которые успешно используются в современной оперативной гинекологии.[...]

]]>
Трубная (внематочная) беременность ]]>

Примерно 1-2% всех оплодотворений составляет эктопическая (внематочная) беременность, при которой бластоциста имплантируется за пределами полости матки. Внематочная беременность во всех странах мира [...]

]]>
Ранение мочевого пузыря ]]>

Ранение мочевого пузыря может быть не проникающим в его полость (неполным), когда повреждена только мышечная оболочка и проникающим (полным), когда, кроме мышечной, повреждена и слизистая оболочка. Ранение мышечной оболочки мочевого пузыря[...]

]]>

Новое на сайте

Меланостатин у мужчин: функции, нормы и отклонения от норм ]]>

Меланостатин — это один из многочисленных гормонов (относится к группе статинов) которые вырабатываются гипофизом. Гипофиз — это небольшая (до 13 мм в разрезе), но одна из важнейших желез внутренней секреции в человеческом организме. Она находится у основ[...]

]]>
Пролактолиберин у женщин ]]>

Пролактолиберин является гормоном гипоталамуса. Он выполняет важную роль в функционировании женского организма. В случае нарушения его выработки возникает ряд проблем. Представительницам слабого пола рекомендуется знать все про этот гормон.[...]

]]>
Соматостатин важен для женского организма ]]>

Женский гормональный фон существенно отличается от мужского, хотя у представителей обоих полов преобладает одинаковый набор гормонов. Соматостатин, пептид вырабатываемый в головном мозге (25%), большая часть его синтезируется в пищеварительном тракте, а и[...]

]]>
Особенности гормона соматостатин у мужчин: функции, нормы ]]>

В организме мужчин вырабатывается много разных гормонов. Одним из важных является соматостатин. Он выполняет ряд задач. Но его содержание может отклоняться от нормы. В этом случае надо знать, что делать.[...]

]]>