Главная >>> Прочие новости гинекологии >>> Сенсация! Овощи и фрукты помогают бросить курить

Сенсация! Овощи и фрукты помогают бросить курить

Как уже известно, курение вызывает зависимость у курильщика и бросить эту вредную привычку не так легко, как кажется. Но ученые пришли и в этот раз на помощь курильщикам. По их мнению, легко бросить курить поможет пересмотр своего меню в сторону рациона, богатого овощами и фруктами.

Проводя свой эксперемент 14 месяцев и пронаблюдав за одной тысячей взрослых курильщиков, ученые из Буффало пришли к выводу, что ежедневное употребление фруктов и овощей в 3 раза повышает шанс легкого отказа от курения.

Дело в том, что овощи и фрукты содержат пищевые волокна, которые делают слабее вкус табака, а вот кофеин, мясо и алкаголь наоборот усиливают табачный вкус.

Дополнительно исследовав механизм влияния фруктов и овощей на отказ от курения можно найти и другие продукты, способные помочь легко бросить курить.

Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии»

Судороги икроножных мышц при беременности ]]>Причиной судорог икроножных мышц при беременности является, в большинстве случаев, недостаток магния, который снова может выравниваться при целенаправленном питании и движении. Тем не менее, чтобы исключить [...]]]>
В будущем дети будут рождаться от трех родителей ]]>В ближайшем будущем дети будут рождаться от трех родителей. К такому мнению пришли британские ученые, проведя исследование связанное с искусственным оплодотворением [...]]]>
Помидоры помогают продлить молодость кожи ]]>Как оказалось, помидоры - это не просто вкусная еда, но и новое "лекарство" против старения кожи. К данному выводу пришли ученые из университета Ньюкасла, в ходе нового исследования[...]]]>
Оральные контрацептивы опасны для женщин ]]>В ходе недавнего исследования выяснилось, что оральные контрацептивы опасны для женщин, т.к. они вызывают заболевание желудочно-кишечного тракта [...]]]>
«Правильный» бюстгальтер ]]>Многие женщины плохо разбираются в том, какой бюстгальтер нужен именно им. А ведь от правильного выбора этой части женского туалета зависит здоровье женщины. Может быть, не все знают, что бюстгальтеры стали носить всего лишь100 лет назад [...]]]>
Китайские фитотампоны лечат гинекологические заболевания ]]>В последнее время в разных странах мира у женщин пользуются популярностью фитотампоны, с помощью которых осуществляется профилактика и даже лечение гинекологических заболеваний [...]]]>
Что хуже для здоровья: плоская подошва или высокий каблук? ]]>По сообщению американских ортопедов, все больше растет число болезней суставов и позвоночника, вызванных ношением обуви с плоской подошвой. Всем женщинам известен вред от высоких каблуков. Однако медики вдруг стали высказывать совсем другое мнение [...]]]>
В чем причина тошноты? ]]>Большинство людей чувство тошноты объясняют трем, что они съели что-то не то. Однако причин существует намного больше. Причиной тошноты может быть повышение давления, сильные головные боли, беременность и множество других причин [...]]]>
Влияние гена АРОЕ на память человека ]]>Подавляющее большинство подобного рода заболеваний приводит далеко не только к ослаблению памяти, но и ко многим другим психическим и физиологическим аномалиям. Причем отчетливо выраженные нарушения памяти характерны обычно лишь для поздних этапов болезни[...]]]>
Кандидоз слизистых оболочек: фото болезни, симптомы и лечение ]]>Поверхность слизистых оболочек ротовой полости обычно является местом обитания многочисленных микроорганизмов. Кандидозы встречаются достаточно часто, рассмотрим их подробнее.[...]]]>