Главная >>> Прочие новости гинекологии >>> Железо избавляет женщин от усталости

Железо избавляет женщин от усталости

Железо помогает избавиться от усталости женщинам в период менструаций. К такому выводу пришли ученые, проведя исследование, в котором приняло участие 198 женщин, возрастом от 18 до 53 лет, во время менструаций.

Обычно, БАДы с железом рекомендуются к применению при анемии, но они также помогают женщинам, которые часто жалуются на чувство усталости при менструациях. Объясняется это тем, что в этот период у женщин немного снижен уровень железа.

В ходе эксперимента, женщин разделили на две группы. Первая группа получала ежедневно по 80 мг добавок с содержанием железа, а вторая группа получала плацебо. Через 12 дней выяснилось, что у первой группы чувство усталость снизилось на 50%.

Таким образом, ученые подтвердили то, что нехватка железа в организме женщин приводит к чувству усталости. Однако, они сразу предупредили, что переизбыток железа очень опасен для здоровья.

Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии»

В будущем дети будут рождаться от трех родителей ]]>В ближайшем будущем дети будут рождаться от трех родителей. К такому мнению пришли британские ученые, проведя исследование связанное с искусственным оплодотворением [...]]]>
Кофе влияет на слабоумие ]]>Ученые из США, на основании проведенного исследования, пришли к выводу, что ежедневное потребление кофе влияет на когнитивные способности организма[...]]]>
Уборка дома - лекарство от нервных срывов ]]>По мнению британских психологов, уборка собственного дома положительно влияет на психоэмоциональное состояние женщин. К такому выводу они пришли после опроса более чем 2000 женщин[...]]]>
Помидоры помогают продлить молодость кожи ]]>Как оказалось, помидоры - это не просто вкусная еда, но и новое "лекарство" против старения кожи. К данному выводу пришли ученые из университета Ньюкасла, в ходе нового исследования[...]]]>
Влияние магния на здоровье женщины ]]>Магний является жизненно необходимым элементом, с помощью которого корректируется здоровье женщины. Потребность в его количестве зависит от состояния женского организма [...]]]>
Боли во время менструаций меняют мозг женщины ]]>Менструальные боли считаются естественным явлением. Однако тайванские ученые выяснили, что эти боли приводят не только к функциональным нарушениям мозга, но и изменяют его анатомию [...]]]>
Чем женские глаза хуже мужских? ]]>Многие женщины, не испытывавшие проблем со зрением в молодости, приближаясь к менопаузе, обнаруживают трудности во время разглядывания вблизи мелких предметов. Это пресбиопия – возрастные изменения в хрусталике глаза. Американские ученые сравнили тенденци[...]]]>
Может ли вино повредить женщинам? ]]>Причины возникновения онкологических заболеваний до конца еще не выяснены. Ученые выдвигают различные гипотезы, которые требуют проверки. По одной из последних версий, причиной рака молочной железы [...]]]>
Опасны ли препараты от простуды для беременных дам? ]]>Американские исследователи предупреждают беременных женщин об осторожности приема препаратов от гриппа и простуды и дают конкретные советы по их составу [...]]]>
Что нужно знать беременной перед родами. Последние недели беременности ]]>Как проходят последние недели беременности? Что должна знать каждая беременная перед будущими родами? Расскажем по каким признакам можно понять, что роды уже начались.[...]]]>