Главная >>> Прочие новости гинекологии >>> Железо избавляет женщин от усталости

Железо избавляет женщин от усталости

Железо помогает избавиться от усталости женщинам в период менструаций. К такому выводу пришли ученые, проведя исследование, в котором приняло участие 198 женщин, возрастом от 18 до 53 лет, во время менструаций.

Обычно, БАДы с железом рекомендуются к применению при анемии, но они также помогают женщинам, которые часто жалуются на чувство усталости при менструациях. Объясняется это тем, что в этот период у женщин немного снижен уровень железа.

В ходе эксперимента, женщин разделили на две группы. Первая группа получала ежедневно по 80 мг добавок с содержанием железа, а вторая группа получала плацебо. Через 12 дней выяснилось, что у первой группы чувство усталость снизилось на 50%.

Таким образом, ученые подтвердили то, что нехватка железа в организме женщин приводит к чувству усталости. Однако, они сразу предупредили, что переизбыток железа очень опасен для здоровья.

Еще статьи из рубрики «Прочие новости гинекологии»

Судороги икроножных мышц при беременности ]]>Причиной судорог икроножных мышц при беременности является, в большинстве случаев, недостаток магния, который снова может выравниваться при целенаправленном питании и движении. Тем не менее, чтобы исключить [...]]]>
Гинеколог калечил своих пациенток, обещая обнаружить для них точку G ]]>Лондонский гинеколог покалечил своих пациенток, обещая обнаружить для них точку G, и проводил над ними процедуры, которые, в последствии, обернулись для женщин плачевно. Одна из женщин чуть не скончалась от его врачебных манипуляций[...]]]>
Ученые раскрыли секрет смерти ]]>Геронтологи из Украины обнаружили связь между днем рождения человека и повышенным риском смерти. В собственный день рождения мужчины умирают на 50%, а женщины – на 30% чаще, чем в остальные дни[...]]]>
Ученые раскрыли причины старения ]]>Около двадцати лет проводилось весьма масштабное исследование. В нем приняли участие около 5-ти тысяч человек. На основании этих исследований, было доказано, что [...]]]>
Почему у женщин появляются камни в почках ]]>Еще 40 лет назад мочекаменная болезнь считалась мужским заболеванием, но сейчас женщины ложаться на операционный стол в 7 раз чаще чем мужчины. Что же произошло за это время?[...]]]>
Почему вода полезнее чем сок ]]>По последним данным исследований, проведенных в Гарварде, вода намного полезнее и безопаснее для здоровья женщин, чем соки и сладкая газированная вода[...]]]>
Влияние магния на здоровье женщины ]]>Магний является жизненно необходимым элементом, с помощью которого корректируется здоровье женщины. Потребность в его количестве зависит от состояния женского организма [...]]]>
Взаимосвязь алкоголя и рака груди ]]>Американские ученые установили точную связь употребления алкоголя женщиной с возникновением у нее риска заболевания раком груди. Если женщина употребляет спиртные напитки даже в умеренном количестве, то это [...]]]>
18 неделя беременности ]]>Процесс развития беременности происходит на протяжении 40 недель. На первых неделях происходит формирование непосредственно зародыша, а также закладывается надежный фундамент для создания всех органов и систем будущего человека [...]]]>
Сбивать или не сбивать температуру у детей? ]]>Начнем с того‚ что температура — это симптом, а не диагноз. Самой по себе температуры, как таковой, бояться не нужно, потому что ее уровень не является критерием тяжести инфекции. Температура, опасная для человека, лежит за пределами 42 градусов [...]]]>