Причины боли в пояснице

Боли в пояснице нельзя оставлять без внимания, потому что они сигнализируют женщине о каком-либо заболевании. Женское тело устроено так, что не допускает сильных физических перегрузок. Всё внутри женского тела (мышцы, скелет, связки) приспособлено для вынашивания и рождения ребенка.

Image by Freepik

В период беременности нагрузки на организм растут постепенно. После рождения ребенка такое равновесие нарушается резко. Мышцы и связки, растянутые во время беременности, не возвращаются в свое первоначальное положение. Такое состояние, в разной степени, остается практически у всех женщин и часто служит причиной боли в пояснице, а также сильных болей во время менструации.

Боли в пояснице могут появиться из-за неправильного положения половых органов. К таким нарушениям относятся загиб матки, увеличение или опущение матки, некачественная половая жизнь.

Если уже рожавшая женщина испытывает боли в пояснице, то, по назначению врача, она должна делать специальные физические упражнения, пройти физиотерапию, гинекологический массаж, а в повседневной жизни она должна уменьшить физические нагрузки.